Физкультура - любимое занятие!

Любимое занятие детей в детском саду – это физкультура. Одно из самых эффективных средств, предупреждения заболеваний, укрепления защитных сил организма, является повышение физической активности. Систематически занимаясь физкультурой, ребенок меньше болеет, чувствует себя весёлым и жизнерадостным.
Наша группа оздоровительный направленности и на наших занятиях большое внимание уделяется профилактике плоскостопия и нарушению осанки, развитию органов дыхания.
Сегодня в подготовительной группе,, Знайки" прошло физкультурное занятие, под музыкальное сопровождение.
Занятие началось с построения. Равнения в шеренге. Так же были закреплены повороты на право, на лево Использовались различные виды ходьбы, бега, с разными заданиями, которые проведены поточным способом. После выполнения упражнений ходьбы и бега, дети выполнили несколько упражнений на восстановление дыхания (в движении - спокойная ходьба по кругу). Затем дети в перестроились в три колонны для выполнения ОРУ.
При проведении ОРУ были использованы кегли. Дети выполняли упражнения из разных исходных положений, на все группы мышц.
Комплекс ОРУ был ранее разучен с детьми и шло закрепление упражнений.
В основной части дети закрепляли ранее усвоенные основные движения: прыжки в длину с места, пролезание в обруч, метание мешочков в цель. В конце основной части занятия провели подвижную игру ,, Кто быстрее? "(на фитболах).
В заключительной части, для снижения Д.А.провели спокойную ходьбу и упражнения на восстановление дыхания!
Дети получили массу положительных эмоций и заряд бодрости на весь день!